Ich habe immer gedacht, ich bin ein geduldiger Mensch.
Dann wurde ich Mama.
Ich ertappte mich immer wieder dabei, dass ich in Konflikten nicht so reagiere, wie ich eigentlich will. Zwischen Job, Kindern und Haushalt war ich an meiner Grenze. Ohne Zeit zur Regeneration.
Meine Kinder haben in ihrem Verhalten genau das gespiegelt.
Ich begann, nach Lösungen zu suchen: in Coachingprogrammen, Ausbildungen, Büchern und in der ehrlichen Auseinandersetzung mit mir selbst.
Es war kein leichter Weg.
Klar, Strafen oder Drohungen „funktionieren" vielleicht schneller. Aber sie hinterlassen Spuren, die ein Leben lang nachwirken.
Mit der Zeit hat sich so viel verändert.
Ich habe verstanden, was meine Kinder und ich in Alltagskonflikten brauchen und unser Familienleben bekam eine neue Qualität.
Über 40 Mamas durfte ich seither begleiten, ihre eigenen Muster zu verändern. Mit meiner Erfahrung als Mama und Lehrerin bringe ich gelebte Praxis und fundiertes Wissen zusammen. Keine Theorie, sondern Werkzeuge, die im Alltag funktionieren.
Wenn du magst, begleite ich auch dich auf deinem Weg.
Der Wendepunkt
Meine Vision
Ich wünsche mir eine Welt, in der Kinder von Anfang an spüren, dass sie richtig sind, genau so, wie sie sind. Eine Zukunft, in der sie zu selbstbewussten Erwachsenen heranwachsen, die ihre Stärken kennen, ihre Gefühle ausdrücken können und mutig ihren eigenen Weg gehen.
Doch damit Kinder in dieses Vertrauen finden, brauchen sie Eltern, die selbst in Verbindung mit sich stehen. Denn wenn wir lernen für unsere Bedürfnisse einzustehen, geben wir ihnen genau dieses Geschenk mit auf den Weg.
Was ist mamayu®?
Mamayu® ist eine Einladung an Mütter: wieder zu wissen, wer sie sind. Nicht nur „Mama von", sondern sie selbst.
Der Name steht für „Mama + You" - die Verbindung zwischen deiner Rolle als Mutter und dir als Frau, was dich einzigartig macht.
Weil Veränderung bei dir beginnt und wirkt in der ganzen Familie.
Meine Expertise
2026 - Breathwork - Psychedelic Breath® Teacher bei Eva Kaczor (i.A.)
2025 - Elterncoach-Ausbildung bei Kathy Weber
(Gewaltfreie Kommunikation, bindungsorientierte Elternschaft & Innere-Kind-Arbeit)
2024 - Ganzheitliche Ayurveda-Gesundheitsberaterin & ayurvedische Köchin
(Heilpraktikerschule Luzern & Europäische Akademie für Ayurveda)
2023 - Coach-, Trainer- & Speaker-Ausbildung
(Maxim Mankevich)
2011- heute - Diverse Weiterbildungen in Innerer-Kind-Arbeit & Selbstorganisation
2009 - Grundausbildung als Lehrerin für die Sekundarstufe I
“Es geht nicht darum, noch besser zu funktionieren, sondern darum, sich selbst wirklich zu verstehen und die echteste, ursprünglichste Version von sich selbst zu leben.“
Bereit für deinen Weg?
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dich wirklich stärkt.
